Evidência clínica
Saúde cardiovascular
Ensaios clínicos sugerem que o consumo regular de mirtilo pode melhorar a função endotelial dos vasos e contribuir para marcadores associados à saúde cardiovascular.
Cultivado em Goiás · Colhido no ponto certo
A pequena fruta azul com grandes benefícios
Mirtilos frescos, direto do produtor, para a sua mesa ou para o seu negócio. Rico em antioxidantes, entregue com o cuidado de quem cultiva.
Caixas de 125 g · Entrega na região de Goiânia e Aparecida de Goiânia
Quem somos
Mirtilo de verdade, cultivado no cerrado
A Mirtilos Goiás nasceu da vontade de provar que é possível produzir mirtilos de alto padrão em solo goiano. Cada caixa de 125 g passa pelas nossas mãos: colhemos no ponto certo de doçura, selecionamos fruto a fruto e entregamos com a fruta ainda fresca.
Atendemos famílias que buscam uma alimentação melhor e também mercados, empórios, hortifrutis e confeitarias que querem oferecer um produto premium aos seus clientes.
Solicitar pedidosEvidências científicas
Benefícios do mirtilo comprovados por estudos
O mirtilo (blueberry) é uma das frutas mais estudadas por seu teor de antocianinas — compostos associados a efeitos antioxidantes e à saúde cardiovascular e cognitiva. Abaixo, benefícios com referências de pesquisas clínicas e revisões científicas.
Memória e atenção
Função cognitiva
Estudos randomizados em adultos mais velhos associam o consumo de mirtilo a melhorias em tarefas de memória e função executiva, com papel destacado das antocianinas.
Proteção celular
Ação antioxidante
Revisões científicas apontam o mirtilo como fonte densa de antocianinas, com potencial para atenuar o estresse oxidativo e apoiar a proteção celular no contexto de uma alimentação equilibrada.
Outros benefícios estudados
Saúde intestinal
As fibras e os polifenóis do mirtilo podem favorecer a microbiota e o funcionamento intestinal, aumentando também a sensação de saciedade.
Recuperação muscular
Pesquisas apontam potencial anti-inflamatório do mirtilo na recuperação após exercício, no contexto de uma rotina alimentar adequada.
Pele
Os antioxidantes da fruta podem contribuir para proteger as células contra radicais livres, apoiando a saúde cutânea como parte de hábitos saudáveis.
Equilíbrio da glicemia
Evidências observacionais e clínicas associam antocianinas a melhores marcadores cardiometabólicos. Não substitui tratamento para diabetes.
As informações têm caráter educativo e não substituem orientação médica ou nutricional. Consulte sempre um profissional de saúde.
Valor nutricional
Pequeno no tamanho, gigante em nutrientes
Com poucas calorias e alta densidade nutricional, o mirtilo é um dos alimentos mais estudados do mundo. Rico em vitamina C, vitamina K, manganês e polifenóis, ele entrega muito em cada punhado.
Nossas caixas de 125 g foram pensadas para a porção diária ideal: práticas para levar na bolsa, na lancheira ou deixar na geladeira sempre à mão.
caixa
125 g
125 g
Informação por 100 g
- Energia
- 57 kcal
- Carboidratos
- 14 g
- Fibras
- 2,4 g
Rico em vitamina C · vitamina K · manganês · polifenóis
Quanto consumir
Uma porção por dia já faz diferença
Uma porção de 80 a 150 g por dia (cerca de ½ a 1 xícara) é suficiente para aproveitar os benefícios como parte de uma alimentação variada — dose que coincide com a usada em estudos clínicos.
Aproveite fresco, congelado, com iogurte, aveia, em vitaminas ou saladas de frutas. Cada caixa de 125 g rende a porção perfeita do dia.
Solicitar PedidosSolicitar pedidos
Escolha como quer comprar
Atendemos você que quer mirtilo fresco em casa e também empresas que desejam revender.
Para você
Pedido no varejo
Quer mirtilo fresquinho na sua casa? Chame no WhatsApp, confira a disponibilidade da safra e combine a retirada ou entrega. Simples assim.
62 99134-7109Atendimento pelo WhatsApp em horário comercial
Para o seu negócio
Pedidos no atacado
Mercados, empórios, hortifrutis, confeitarias e restaurantes: preencha os dados abaixo e retornamos com condições especiais para revenda.